Экономический кризис не отменил летний отдых за границей, даже наоборот – путевки подешевели. Но в самолете уже поздно думать, насколько состояние вашего здоровья позволит вам перенести перелет и приспособиться к незнакомому климату. Не мешало бы все это заранее узнать, а также - какие инфекции или паразиты угрожают там туристам, чтобы сделать необходимые профилактические прививки и запастись лекарственными препаратами. Эту информацию в форме инструктажа должна представить вам турфирма, но часто им закон не писан. На всякий случай не помешает тщательный медицинский осмотр, особенно лицам с хроническими заболеваниями, беременным и родителям с малолетними детьми, чтобы заранее получить рекомендации у своего врача о профилактических лекарственных препаратах и способах их применения. ХЛОПОТЫ ДО ОТЪЕЗДАПри выезде в страны, неблагополучные по желтой лихорадке, вы должны сделать профилак...

Какие ассоциации у вас вызывает Польша? Думаю, не ошибусь, назвав иронические детективы Иоанны Хмелевской, католическое Рождество и шепяще-свистящую речь. Кто-то вспомнит из истории Речь Посполитую, кто-то – что предыдущий Папа Римский был поляком… Но в целом, не густо. Польша – это красивая европейская страна, в которой обязательно стоит побывать, если вы любите старину, романтику и красивую архитектуру. Выбираем сезон Впечатление, которое оставляют Польские городки, совершенно не зависит от времени года – и снежной зимой, и жарким летом, и прохладно-дождливой осенью вас не оставит ощущение, что вы – героиня сказки. Или, в крайнем случае, что вы нарисованы (вместе с окружающим пейзажем) на доброй Рождественской открытке. Если хотите не просто отдохнуть от работы и будничной суеты, но и насладиться архитектурой и другими польскими достопримечательностя...

Дача – это место, куда приезжают не только работать, но и отдыхать. И каково же удивление, когда обнаруживается, что на своём участке или в доме мы уже не единственные хозяева. Речь идёт об осах. А так как эти насекомые являются не только полезными, но и очень опасными, возникает большое количество вопросов связанных с ними, главный из которых: как избавиться от нежелательных сожителей? Об осах и методах борьбы с ними рассказал кандидат биологических наук, доцент кафедры зоологии БГПУ им.М.Танка Прищепчик Олег Васильевич. Известно, что существует большое количество видов ос. Какие из них могут поселиться в дачном доме? В настоящее время насчитывается множество различных видов этих насекомых, все они принадлежат к группам одиночных и общественных. Представители первой группы, как правило, ведут уединённый образ жизни. Например, дорожные и роющие осы копают простые норки в земле, ос...

Растения, как и всё живое на нашей планете, обладают аурой. Как ни странно, это знали ещё древние жрецы Северной Европы - друиды, они же и указали на влияние деревьев на людей. Думаю, многие и сами замечали, как после трудного дня, посидев на скамейке под деревом несколько минут, набирались сил, энергии и хорошего настроения. Сад - источник энергии.Кто не мечтает о саде, в котором можно не только вырастить богатый урожай, но и отдохнуть душой? Он может быть и небольшим, но мощно заряжен положительной энергетикой. А для этого лучше всего посадить растения с пышной кроной, обильным цветением, приносящие плоды и к тому же долго живущие, т.к. они символизируют долголетие и благополучие. Не менее важным является и выбор места для сада. Лучше, если он будет находиться за фасадом здания, тогда деревья будут исполнять роль хранителей спокойствия, стабильности и благополучия дома. Если уж и сажа...

Сизая терпкая дымка, сладковатый аромат, незатейливый сосуд с курительными трубками, неспешная беседа компании… Мерещится Восток с его дивной культурой и религией. И совсем не важно, что вокруг бурлящий событиями город и людская суматоха. Курение кальяна – это ритуал, который европейцы постигают активно, на свой лад и под определенное настроение. Кальяны распространены в кафе, барах, караоке-клубах и частных владениях. Не все умеют ими правильно пользоваться, но стараются следовать моде. Ведь курение кальяна на Ближнем Востоке — дело привычное и популярное. У нас же предпочитают кальян из-за очищенного от смол и примесей табака, вдыхая влажный ароматный дым. Другие, покоренные красотой культуры — дарят и выставляют напоказ сувенирные кальяны, отводя Востоку путь и маленький, но собственный заветный уголок. И все же почитателей ритуала курения кальяна, когда по...

У многих женщин есть одна маленькая слабость. Они очень любят ходить по магазинам. Итог часто оказывается плачевным. Деньги потрачены, а куплена вещь, которая вам абсолютно не нужна. И цвет не ваш, и размер, и фасон.  Почему же мы покупаем ненужные вещи? Что мешает нам оценить потенциальную покупку и решить, нужна ли эта вещь? Есть люди-транжиры, которым сам акт покупки доставляет удовольствие. Им не столь важно, что они купили. А если вы — обычная женщина с ограниченными финансовыми возможностями?Часто мы и сами не подозреваем, что становимся жертвами тщательно спланированного спектакля, цель которого – заставить нас сделать покупку. Для продавца продать – это его работа. А для того, чтобы мы покупали товар, в ход идут разные уловки. Рассмотрим те, которые наиболее часто встречаются: 1.«Последний экземпляр». Упор делается на то, что осталась последня...

Если вы хотите создать уголок для отдыха своей души – обратите свой взор на балкон. Приложив минимум усилий, можно превратить его в цветущий сад на все лето. (Создание зимнего сада потребует гораздо больше усилий и затрат, но кто знает, может быть осенью вы не захотите расстаться со своим райским уголком и устроите на балконе оранжерею…) С чего начать? Начинать нужно с самого простого. Существует множество неприхотливых цветов, которые прекрасно себе чувствуют на балконе, и цветут все лето. При выборе, важно не стремиться купить все самое красивое с прилавка цветочного магазина, а подобрать растения именно для Ваших условий. Итак, Анютины глазки, или Виола трехцветная, - пожалуй, самое популярное балконное растение. Оно не требовательно к освещению, при легком затенении даже лучше цветет. Любит рыхлую глинистую почву, которая должна быть достаточно питательна. Поливать ви...

Неплохо проводить такую уборку квартиры раз в месяц, к тому же - это прекрасная возможность потрудиться всей семьёй. Скажем, муж и сын натирают паркет, дочка чистит стены, а вы моете окна.   Постарайтесь отодвинуть мебель от стен, не забудьте надеть на голову платок или шапочку, на лицо толстый слой жирного крема, а руки смазать силиконовым или другим защитным кремом.   Убока начинается с балкона или лоджии. Отвалилась замазка? Не откладывая примажьте это место свежей. Если при этом запачкается стекло - протрите его ломтиком свежеразрезанной луковицы, и жирное пятно исчезнет.   В помещениях тщательно удаляют пыль со стульев, тумбочек, этажерок. Снимают занавески и драпировки с окон и дверей. Всё это также очищают от пыли. Занавески из любой стирающейся ткани замачивают в холодной воде.   Из шкафов, буфетов, ящиков вынимают и чистят все вещи. Внутреннюю часть ш...

Всякий знает о неприятностях со зрением, которые возникают при вождении автомобиля в сумерках, в тумане, в ночное время при ярком свете фар встречных машин, и даже в ясный день, когда яркое солнце нестерпимо слепит глаза. Человеческий глаз не любит ни сумеречного освещения, ни вспышек яркого света, потому что природой он устроен для видения в строго определенном диапазоне частот и интенсивностей светового излучения. Особенно не любит глаз резкого изменения уровня освещенности - он как бы слепнет на некоторое время. Вспомните, когда вы выходите из темного подвала на яркий солнечный свет, некоторое время вы практически ничего не видите вокруг, вне зависимости от того, близорукий вы или дальнозоркий, или же у вас зрение в норме. А если вы испытываете резкие перепады освещенности за рулем, то теряете контроль за дорогой, а автомобиль за эти несколько мгновений вашей «слепоты» спо...

Избыточная солнечная радиация небезопасна по трем причинам. Во-первых, водители, которые при ясной погоде в течение долгого светового дня длительное время проводят за рулем, подвергаются избыточному воздействию солнца. Ультрафиолетовые лучи из солнечного спектра существенно повышают риск возникновения рака кожи. Причем развитие опухолей зависит не непосредственно от воздействия солнечного света в виде ожогов, а от кумулятивного (накопительного) воздействия ультрафиолетовых лучей. Локализация опухолей у водителей наблюдается чаще всего на лице, шее и руке, именно с той стороны, где у машины расположен руль. Риск заболевания возрастает, когда водитель открывает окно. Его можно существенно снизить, используя кондиционер и ламинированные стекла, которые не пропускают ультрафиолетовые лучи любых типов. Помогает и косметика. Правильно подобранные средства защиты от ультрафиолетового излучени...

В своей жизни мы постоянно пересекаемся с мужчинами. На работе, в магазинах, на вечеринках и в ночных клубах. И наконец-то – в личной жизни. Мужчины-коллеги, мужчины-приятели, мужчины-инструкторы, мужчины-соперники… И со всеми ними мы постоянно разговариваем, хотя очень часто хотим разговаривать только с одним мужчиной – с любимым. Но очень часто не получается разговаривать с тем, с кем хочешь. Он может быть очень занят или просто вы не вместе, не смотря на ваши глубокие чувства. Можно неделями обсуждать с подругами, почему не складываются отношения с мужчинами, почему ваш любимый человек ушел, исчез или не обращает на вас внимание. Женская точка зрения, конечно, полезна. Но она никогда не заменит вам точки зрения другого мужчины. Мужская логика, мужское отношение к жизни и к отношениям, в принципе, мужской взгляд на ситуации – это не только любопытно и познавате...

Красивая женщина – это мечта. Красивая женщина на фотографии – это досягаемая мечта. А если попробовать и превратить хотя бы часть этой мечты в настоящую реальность? Столько красивых женщин вызывающе наблюдают за женщинами обычными со страниц глянцевых журналов или огромных рекламных плакатов на улицах города! Стать одной из них хотя бы на полчаса? Возможно ли это? При определенном подходе – определенно да! Красивое портфолио желают иметь не только профессиональные модели или начинающие актрисы. Это всего лишь часть их работы. А вот для обычной женщины отличная фотосессия может стать нестандартной формой уникальной психотерапии. «Да, я могу быть именно такой! Эффектной, неотразимой, сексуальной!» - скажите вы, рассматривая собственные фотоснимки. Это не только приятно – знать, что ты можешь превратиться практически в глянцевую красотку. Это поднимает н...